10年ぶりのヨーガ

最近の私は、孤独な気持ちを、男性だったり、他人と関わることで満たそうとしている節がある。でも求めれば求めるほど逆に相手は遠ざかり、うまくいかなかった。そして余計に孤独な気持ちがブラックホールのようにじわじわと脳みそを支配する。他人と一緒でなければ満たされないなんて、何かおかしい。あれほど孤独の時間が大好きだった私が、軽い依存状態になっているとは何事だ。

何とかねば、と思い、気づいたら10年ぶりにヨガを再開していた。Gがインド人であることもヨーガを思い出す一つのきっかけだったかもしれない。

かつて学んでいたインドのヨーガアシュラムと同じ系列の教室が、たまたま自他から徒歩20分の所にあった。

そのヨガ教室では、ただ体をストレッチさせる（アーサナ）だけではなく、瞑想だったり、キルタン（賛美歌）だったり、ヨーガ哲学も教えてくれる。

もう一度、勉強してみよう。そして今度は実生活にも生かすんだ。
さあ、どんな学びがあるのかな。とても楽しみだ。

今のところ、前よりも孤独な気持ちを受け入れられる、というか、観察できるようになってきた。うん、いい感じ。いい感じ。